Kurs

"Bewegte Entspannung"

Ob Bewegungsmangel oder Reizüberflutung,
Kinder reagieren darauf mit Unruhe, Konzentrationsmangel und Unausgeglichenheit.

Doch Ruhe, Lösen von Spannungen und Erholung sind unabdingbar, damit man geistig und körperlich gesund bleibt.
Auch Erwachsenen fällt es häufig schwer, eine ausgewogene Balance zwischen Anspannung und Entspannung zu finden.

Der folgende Kurs soll Entspannung, Stille und Lernmotivation schaffen.
Ihre Kinder können zu innerer Ruhe finden und ihre eigenen Kraftreserven auffüllen.

Dies soll vermittelt und unterstützt werden mit Hilfe von Trance, Elementen der Energetischen Psychotherapie, spielerischen Elementen und Bewegungsübungen zum Entdecken unterschiedlicher Körperwahrnehmungen.